Papiergewicht und GSM erklärt: Von 80 g/m² bis 450 g/m²

Was bedeutet GSM? Von Büropapier über Flyer bis Visitenkarten: Die richtige Papierstärke für jedes Projekt.

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GSM steht für Gramm pro Quadratmeter (g/m²). Es misst, wie viel ein Quadratmeter Papier wiegt. Höheres GSM bedeutet dickeres, steiferes und meist teureres Papier. Dieser Leitfaden erklärt jedes gängige Papiergewicht und wofür es verwendet wird.

Was ist GSM?

GSM (g/m²) ist der internationale Standard für Papiergewicht. Ein Blatt 80 gsm Papier wiegt 80 Gramm pro Quadratmeter. Es sagt nichts direkt über die Dicke aus — diese wird in Mikrometern (µm) oder Kaliber gemessen — aber bei den meisten Papieren bedeutet höheres GSM auch dicker.

EinheitBedeutungRegionen
gsm / g/m²Gramm pro QuadratmeterWeltweit (ISO)
lb (Pfund)Pfund pro Ries (500 Blatt)USA
pt (Punkt)Dicke in 1/1000 ZollUSA (Karton)
µm (Mikron)Dicke in 1/1000 mmTechnisch

Papiergewicht-Kategorien auf einen Blick

GSMKategorieTypische Verwendung
35–55 gsmSehr dünnZeitung, Bibelpapier
60–80 gsmLeichtBüropapier, Bücher, Briefe
90–120 gsmMittelBroschüren, Flyer, Magazine
130–170 gsmSchwerer TextPoster, Umschläge, Menüs
200–250 gsmLeichter KartonPostkarten, Mappen
300–350 gsmKartonVisitenkarten, Einladungen
400–450 gsmSchwerer KartonLuxus-Visitenkarten, Verpackung
500+ gsmPappeStarre Boxen, Displays

Büropapier (60–90 gsm)

Das Standard-Büropapier ist 80 gsm. In den USA oft "20 lb Bond" genannt. Es funktioniert in jedem Drucker, ist günstig und für alltägliche Dokumente, Briefe und interne Berichte geeignet.

  • 70 gsm — günstiger, leicht transparent, für Großraumbüros
  • 80 gsm — der globale Standard für Druck und Kopie
  • 90 gsm — etwas dicker, besser für beidseitigen Druck und formelle Briefe

Textpapier (90–170 gsm)

Textpapier wird für Broschüren, Flyer, Magazine und Buchinnenseiten verwendet. Es fühlt sich substanzieller an als Büropapier, lässt sich aber noch leicht falten.

GSMVerwendungGefühl
90–100 gsmFlyer, NewsletterLeicht, flexibel
115–130 gsmBroschüren, MagazinseitenStandard
150–170 gsmPoster, BuchumschlägeSubstanziell

Karton und Umschlagpapier (200–350 gsm)

Karton ist steif genug, um allein zu stehen. Er wird für Visitenkarten, Postkarten, Einladungen und Verpackungen verwendet.

GSMÄquivalent (US)Verwendung
200–250 gsm80–100 lb TextPostkarten, Mappen
270–300 gsm100–110 lb CoverStandard-Visitenkarten
350 gsm120–130 lb CoverPremium-Visitenkarten

Schwerer Karton und Pappe (400–450+ gsm)

Schwerer Karton fühlt sich luxuriös an. Er wird für Premium-Visitenkarten, Geschenkboxen und starre Verpackungen verwendet.

  • 400 gsm — sehr steif, Luxus-Visitenkarten
  • 450 gsm — Obergrenze für die meisten Heimdrucker
  • 500–600 gsm — starre Pappe für Boxen und Displays
  • 700+ gsm — Buchumschläge, Luxusverpackung

GSM vs. Dicke (Mikrometer)

GSM misst Gewicht, nicht Dicke. Zwei Papiere mit gleichem GSM können unterschiedliche Dicken haben, abhängig von Dichte und Beschichtung.

PapierartGSMUngefähre Dicke
Bond / Büro80100 µm
Glänzend gestrichen130110 µm
Ungestrichen130150 µm
Karton300350 µm
Schwerer Karton450500 µm

Gestrichen vs. Ungestrichen

TypEigenschaftenAm besten für
Glänzend gestrichenGlatt, glänzend, lebendige FarbenMagazine, Broschüren, Fotos
Matt gestrichenGlatt, nicht reflektierendPremium-Broschüren, Karten
UngestrichenTexturiert, natürlich, beschreibbarBriefköpfe, Stationery, Bücher
RecyceltTexturiert, umweltfreundlichKarten, Stationery, Verpackung

Papiergewicht für gängige Projekte

ProjektEmpfohlenes GSM
Alltagsdruck80 gsm
Lebenslauf100–120 gsm
Briefkopf90–120 gsm
Flyer115–170 gsm
Broschüre130–200 gsm
Poster150–250 gsm
Postkarte250–350 gsm
Visitenkarte300–400 gsm
Luxus-Visitenkarte400–450 gsm
Einladung250–400 gsm
Menü250–350 gsm
Geschenkbox / Verpackung300–600 gsm

US-Papiergewicht-Umrechnung

Die USA verwenden Pfund (lb) pro Ries. Die Umrechnung ist nicht exakt — sie hängt vom Papiertyp ab (Bond, Text, Cover, Index, Bristol).

US lbTypUngefähr GSM
20 lbBond75 gsm
24 lbBond90 gsm
28 lbBond105 gsm
60 lbText90 gsm
80 lbText120 gsm
100 lbText150 gsm
80 lbCover216 gsm
100 lbCover270 gsm
120 lbCover325 gsm

Papiergewicht und Druck

  • Heimdrucker verarbeiten meist 60–200 gsm zuverlässig; 250 gsm kann stauen
  • Büro-Laserdrucker verarbeiten 60–160 gsm; einige bis 220 gsm
  • Professionelle Pressen verarbeiten 40–450 gsm; spezielle Pressen mehr
  • Dickerer Karton benötigt mehr Tinte und längere Trocknungszeit
  • Gefaltete Karten sollten 350 gsm nicht überschreiten, sonst brechen sie an der Falz

Häufige Fragen

Was bedeutet GSM?

Gramm pro Quadratmeter — das Gewicht eines Quadratmeters Papier.

Was ist das Standard-Büropapiergewicht?

80 gsm (ca. 20 lb Bond in den USA).

Welches GSM hat eine Visitenkarte?

Normalerweise 300–400 gsm. Luxuskarten können 450 gsm oder mehr haben.

Was ist der Unterschied zwischen 80 gsm und 100 gsm?

100 gsm ist etwas dicker und undurchsichtiger — besser für beidseitigen Druck.

Ist 250 gsm dick?

Ja — 250 gsm ist leichter Karton, verwendet für Postkarten und Umschläge.

Kann ich 300 gsm zu Hause drucken?

Die meisten Heimdrucker können das nicht. Nutzen Sie einen professionellen Druckservice.

Was ist 100 lb Cover in GSM?

Ungefähr 270 gsm.

Bedeutet höheres GSM bessere Qualität?

Nicht unbedingt. Höheres GSM bedeutet dicker und steifer, aber Qualität hängt von Faser, Beschichtung und Veredelung ab.

Fazit

GSM ist die universelle Sprache des Papiergewichts. Verwenden Sie 80 gsm für Alltagsdruck, 130–170 gsm für Marketingmaterialien, 250–350 gsm für Karten und Umschläge und 400 gsm+ für Luxusprojekte. Passen Sie das Papiergewicht dem Zweck an — die richtige Wahl lässt jeden Druck professionell wirken.

SchlüsselwörterPapiergewicht, GSM, g/m², Papierstärke, Karton, Visitenkarten, Flyer

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