GSMはグラム毎平方メートル (g/m²) の略です。1平方メートルの紙の重さを測ります。GSMが高いほど、厚く、硬く、通常は高価な紙になります。このガイドでは、一般的な紙の重さとその用途を説明します。
GSMとは？
GSM (g/m²) は紙の重さの国際標準です。80 gsmの紙は1平方メートルあたり80グラムの重さがあります。厚さを直接示すものではありません — 厚さはミクロン (µm)やキャリパーで測定されます — が、ほとんどの紙ではGSMが高いほど厚くなります。
| 単位 | 意味 | 地域 |
|---|---|---|
| gsm / g/m² | グラム毎平方メートル | 世界 (ISO) |
| lb (ポンド) | 連 (500枚) あたりのポンド | 米国 |
| pt (ポイント) | 1/1000インチの厚さ | 米国 (カードストック) |
| µm (ミクロン) | 1/1000 mmの厚さ | 技術 |
紙の重さのカテゴリー
| GSM | カテゴリー | 一般的な用途 |
|---|---|---|
| 35–55 gsm | 非常に薄い | 新聞、聖書紙 |
| 60–80 gsm | 軽い | オフィス紙、書籍、手紙 |
| 90–120 gsm | 中 | パンフレット、チラシ、雑誌 |
| 130–170 gsm | 重いテキスト | ポスター、表紙、メニュー |
| 200–250 gsm | 軽いカード | ポストカード、フォルダー |
| 300–350 gsm | カードストック | 名刺、招待状 |
| 400–450 gsm | 重いカード | 高級名刺、パッケージ |
| 500+ gsm | ボード | 硬い箱、ディスプレイ |
オフィス紙 (60–90 gsm)
標準的なオフィス紙は80 gsmです。米国では「20 lb bond」と呼ばれます。すべてのプリンターで動作し、安価で、日常的な文書、手紙、社内報告書に適しています。
- 70 gsm — より安価、やや半透明
- 80 gsm — 世界標準
- 90 gsm — やや厚く、両面印刷に適す
テキスト紙 (90–170 gsm)
パンフレット、チラシ、雑誌、書籍の内側に使用。
| GSM | 用途 | 感触 |
|---|---|---|
| 90–100 gsm | チラシ、ニュースレター | 軽い、柔軟 |
| 115–130 gsm | パンフレット、雑誌 | 標準 |
| 150–170 gsm | ポスター、表紙 | しっかり |
カードストックと表紙紙 (200–350 gsm)
| GSM | 米国等価 | 用途 |
|---|---|---|
| 200–250 gsm | 80–100 lb text | ポストカード、フォルダー |
| 270–300 gsm | 100–110 lb cover | 標準名刺 |
| 350 gsm | 120–130 lb cover | プレミアム名刺 |
重いカードとボード (400–450+ gsm)
- 400 gsm — 非常に硬い、高級名刺
- 450 gsm — ほとんどの家庭用プリンターの限界
- 500–600 gsm — 箱用の硬いボード
- 700+ gsm — 書籍の表紙、高級パッケージ
GSMと厚さ（ミクロン）
| 紙の種類 | GSM | おおよその厚さ |
|---|---|---|
| ボンド / オフィス | 80 | 100 µm |
| 光沢コート | 130 | 110 µm |
| 非コート | 130 | 150 µm |
| カードストック | 300 | 350 µm |
| 重いカード | 450 | 500 µm |
コート vs. 非コート
| 種類 | 特性 | 最適 |
|---|---|---|
| 光沢コート | 滑らか、光沢、鮮やかな色 | 雑誌、パンフレット、写真 |
| マットコート | 滑らか、非反射 | プレミアムパンフレット、カード |
| 非コート | テクスチャ、自然、筆記可能 | レターヘッド、ステーショナリー、書籍 |
| リサイクル | テクスチャ、環境に優しい | カード、ステーショナリー、パッケージ |
一般的なプロジェクトの紙の重さ
| プロジェクト | 推奨GSM |
|---|---|
| 日常印刷 | 80 gsm |
| 履歴書 | 100–120 gsm |
| レターヘッド | 90–120 gsm |
| チラシ | 115–170 gsm |
| パンフレット | 130–200 gsm |
| ポスター | 150–250 gsm |
| ポストカード | 250–350 gsm |
| 名刺 | 300–400 gsm |
| 高級名刺 | 400–450 gsm |
| 招待状 | 250–400 gsm |
| メニュー | 250–350 gsm |
| ギフトボックス | 300–600 gsm |
米国紙の重さの変換
| 米国 lb | 種類 | おおよそ GSM |
|---|---|---|
| 20 lb | Bond | 75 gsm |
| 24 lb | Bond | 90 gsm |
| 28 lb | Bond | 105 gsm |
| 60 lb | Text | 90 gsm |
| 80 lb | Text | 120 gsm |
| 100 lb | Text | 150 gsm |
| 80 lb | Cover | 216 gsm |
| 100 lb | Cover | 270 gsm |
| 120 lb | Cover | 325 gsm |
紙の重さと印刷
- 家庭用プリンター: 60–200 gsm; 250 gsmは詰まる可能性
- オフィスレーザー: 60–160 gsm; 一部は220 gsmまで
- プロ印刷機: 40–450 gsm
- 厚い紙: より多くのインクと長い乾燥時間
- 折りカード: 350 gsmを超えない
よくある質問
GSMとは？
グラム毎平方メートル — 1平方メートルの紙の重さ。
標準的なオフィス紙の重さは？
80 gsm (米国では約20 lb bond)。
名刺のGSMは？
通常300–400 gsm。高級カードは450 gsm以上。
80と100 gsmの違いは？
100 gsmはより厚く不透明 — 両面印刷に適す。
250 gsmは厚い？
はい — 軽いカードストックで、ポストカードや表紙に。
家庭で300 gsmを印刷できる？
ほとんどの家庭用プリンターでは不可。プロサービスを利用。
100 lb coverは何GSM？
約270 gsm。
GSMが高い = 高品質？
必ずしもそうではありません。繊維、コーティング、仕上げによります。
まとめ
GSMは紙の重さの共通言語です。日常印刷には80 gsm、マーケティングには130–170 gsm、カードや表紙には250–350 gsm、高級プロジェクトには400 gsm+を使用してください。